PORADY

  • Zumba – czy warto?

    O zumbie słyszałam już od dawna. W wielkim stylu weszła w życie ludzi prowadzących zdrowy tryb życia. Ale nie tylko. Swoją formą przyciągnęła też nowych...

  • Skuteczne i naturalne sposoby na poprawę samopoczucia

    Suplementy diety, Prozac (na sięniestarzenie), zabiegi, sauny… Popyt kreuje podaż, nic zatem dziwnego, że skoro ludzie poszukują wspomagaczy sztucznie poprawiających samopoczucie i ogólną kondycję naszego...

  • Co nam jest potrzebne do joggingu?

    Mówi się, że bieganie to jeden z najbardziej przystępnych sportów. Jest doskonałą bazą dla niemal każdej osoby aktywnej fizycznie, opóźnia procesy starzenia się zachodzące w...

  • Degustacja win na najwyższym poziomie!

    Przez wiele osób degustacja win jest uważana za sztukę najwyższego szczebla. Trzeba bowiem nie lada wiedzy, by móc swobodnie poruszać się po świecie win i...

  • Jak się zmotywować do biegania?

    Motywacja do najczęściej 99,9% sukcesu. Zaczyna się z górnego pułapu, z olbrzymią energią i zapałem, prawdziwych mistrzów poznaje się jednak dopiero wtedy, gdy narzucone sobie...

  • Prezenty dla niej, dla niego i dla dziecka

    Wielu z nas ma problemy z doborem odpowiednich prezentów. Dziś zebraliśmy kilka propozycji dla niej, dla niego i dla dziecka, dzięki czemu kupowanie prezentów stanie...

  • Łóżko z baldachimem – tak czy nie?

    Będąc małą dziewczynką marzyłam o wielkim łóżku z jeszcze większym baldachimem. Wtedy z pewnością czułabym się jak prawdziwa mała księżniczka. Różowo w pokoju, różowe łóżko,...

  • 5 niezbędnych torebek każdej kobiety

    Na pewno zgodzi się ze mną każda kobieta, że ubrań a przy tym butów i torebek nigdy za wiele. Wychodząc od tego założenia z pewnością...

  • Smartfon, tablet, a może phablet?

    Odpowiedź na pytanie zawarte w tytule raczej nie będzie jednoznaczna – może się bowiem okazać, że potrzebujesz tylko jednego z ww. urządzeń, a może się...

  • Jak motywować naszą drugą połówkę?

    Życie w związkach to nic łatwego – z zewnątrz może się wydawać, że istnieją pary idealne, ale w środku nic nie błyszczy się tak, jak...